Durante años busqué el placer afuera.
Y no digo que no lo encontrara.
Pero era efímero, fugaz, condicionado.
Hasta que un día, meditando, algo se encendió.
No fue una experiencia mística.
Fue algo más real:
una presencia.
una calidez.
una sensación en el vientre, en la piel, en el pecho.
Estaba viva.
Y por fin, podía sentirme.
Desde entonces, entendí que el placer no tiene que ver solo con lo sexual.
Tiene que ver con la vida.
Con cómo respiro, como me toco, como me escucho, como me quedo.
Y entendí también esto:
- Si quieres aprender a amar, medita.
- Si quieres vivir con el cuerpo abierto, medita.
- Si quieres hacer del placer tu práctica, tu camino, tu oración… medita.
La meditación fue mi despertar.
Y ahora es mi forma de amar.
- Saraha
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