Soy Saraha,
psicóloga y entrenadora de profesión, con una trayectoria de más de una década en la exploración del ser humano desde distintas perspectivas. Durante años, me he dedicado al deporte y al bienestar físico, y luego exploré el mundo de la belleza exterior. Hoy, me encuentro en una fase emocionante de mi vida profesional y personal, fusionando estos dos aspectos esenciales: la belleza física y la estética interna. En nuestra búsqueda por la belleza y el bienestar, a menudo nos enfocamos en aspectos externos: el cuidado de la piel, la forma física, la moda. Sin embargo, el verdadero cambio comienza desde adentro. El amor propio es el cimiento sobre el cual construimos nuestra confianza y nuestra expresión externa. Cuando nos aceptamos y valoramos a nosotros mismos, esa energía positiva se refleja en nuestra apariencia y en cómo interactuamos con el mundo.
Blog Personal
Del sufrimiento a la vida plena
Lecciones de vida, amor y diversidad en mi viaje por el mundo
La Belleza y la Confianza: Un Vínculo Profundo
Ser bello o bella y ser feliz… ¿es lo mismo?
Autorrealización: El Encuentro Con Uno Mismo y La Verdadera Belleza
Incluso herid@, puedes crear belleza
Rechazo: el dolor que no se puede negociar
Modo Bikini: cuando decidí dejar de esconderme
Amistad entre hombre y mujer: una historia sin censura
La Amistad: ese amor sin maquillaje
¿Relación perfecta? El peso invisible que nos impide amar de verdad
Comer con amor: la lección que me dejó Brasil sobre el placer y la vida
La valentía de decir NO: cuando poner límites es un acto de amor propio
Bailar como meditación: No es técnica, es entrega
